Yogurt honey peanut
Verpacktes Produkt Snacks Balance
Yogurt honey peanut enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin A, 133 % des Tageswerts für Vitamin C und 111 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 44 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 36 g | |
| Protein L | 30 g | 60 % |
| Vitamin A L | 1.500 µg | 167 % |
| Vitamin C L | 120 mg | 133 % |
| Vitamin K L | 24 µg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,68 mg | 52 % |
| Niacin (B3) L | 8 mg | 50 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,5 mg | 30 % |
| Vitamin B6 L | 0,6 mg | 35 % |
| Folat (B9) L | 200 µg | 50 % |
| Vitamin B12 L | 1,8 µg | 75 % |
| Calcium L | 300 mg | 23 % |
| Eisen L | 9 mg | 50 % |
| Phosphor L | 300 mg | 24 % |
| Kalium L | 360 mg | 8 % |
| Zink L | 6 mg | 55 % |
| Kupfer L | 1 mg | 111 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 21 µg | 38 % |
| Iodin L | 45 µg | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein30 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker36 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium340 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 200 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 5.000 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 30 g | 30 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 44 g |
| Fett | 14 g | 14 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 36 g | 36 g |
| Natrium | 340 mg | 340 mg |
Produktdetails
Zutaten
Protein blend (soy protein isolate, whey protein isolate, partially hydrolyzed milk protein isolate, calcium caseinate, casein), glucose syrup, fructose, peanut butter (peanuts), roasted soybeans, sugar, fractionated palm kernel oil, dextrose, water, nonfat milk, honey. contains less than 2% of natural flavor, maltodextrin, nonfat yogurt powder (cultured nonfat milk), soy lecithin, salt, caramel added for color. vitamins and minerals: calcium carbonate, ascorbic acid, alpha-tocopherol acetate, calcium phosphate, ferric orthophosphate, niacinamide, zinc oxide, copper gluconate, calcium pantothenate, manganese sulfate, vitamin a acetate, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamine mononitrate, chromium chloride, folic acid, biotin, potassium iodide, sodium molybdate, sodium selenite, phytonadione, cholecalciferol, cyanocobalamin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2474073. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. April 2019. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0750049000805. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.