Wie viele Kalorien hat Wild Mushroom Ravioli?

100 g Wild Mushroom Ravioli haben 250 kcal.

Ist Wild Mushroom Ravioli proteinreich?

Wild Mushroom Ravioli enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Mushroom Ravioli?

Wild Mushroom Ravioli hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild Mushroom Ravioli?

Wild Mushroom Ravioli enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wild Mushroom Ravioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wild Mushroom Ravioli?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wild Mushroom Ravioli

Verpacktes Produkt Gemüse Pasta Prima

Wild Mushroom Ravioli enthält 250 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

11 gProtein

28 gKohlenhydrate

10 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	160 mg	12 %
Eisen L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	300 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett10 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium600 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	36 IU

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	250 kcal
Protein	11 g	11 g
Kohlenhydrate	28 g	28 g
Fett	10 g	10 g
Ballaststoffe	2 g	2 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	600 mg	600 mg

Produktdetails

Marke: Pasta Prima
Barcode: 0742753347543
Menge: 14 oz
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Parmesan & Onion Pane Di Casa Coles Bakery	250	9,2 g	44,6 g	3 g
Kalamata Olives Pitted Iliada	250	0 g	0 g	25 g
Macaroni Salad Publix	250	3,6 g	23,6 g	15 g
Feta with Tomato & Basil The Kryssos Co.	250	21,4 g	7,1 g	14,3 g
Spinach Feta Triangles Krinos	250	8,3 g	34,5 g	8,3 g
Mount Zero Lemon Thyme Olives Mount Zero	250	1,4 g	4 g	24 g
Giant Ravioli (Ricotta And Spinach Scoiattolo	250	9,9 g	27 g	11 g
Gemüse auf's Brot Olive Deli	250	4,3 g	6,5 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2464590. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0742753347543. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.