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Whole Grain Rice Cakes White Cheddar

Verpacktes Produkt Snacks HyVee

Whole Grain Rice Cakes White Cheddar enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 CAKE, 11 g (11 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Whole Grain Rice Cakes White Cheddar von HyVee, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pro 100 g
9,1 gProtein
81,8 gKohlenhydrate
4,6 gFett
45kcal in Serving, 1 CAKE, 11 g (11 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 409 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.180 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 81,8 g 30 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 273 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 10 %409kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker9,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett4,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium1.180 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (3)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 409 kcal409 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kohlenhydrate 81,8 g81,8 g
Fett 4,5 g4,6 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g9,1 g
Natrium 1.182 mg1.180 mg

Produktdetails

Marke
HyVee
Barcode
0075450075854
Portion laut Etikett
1 CAKE (11 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain brown rice, corn (with germ removed), cheese flavor blend (salt, buttermilk powder, corn maltodextrin, white cheddar and cheddar cheese solids [milk, cheese cultures, salt, enzymes], whey permeate, sunflower oil, corn syrup solids, yeast extract, artificial flavor, modified corn starch, nonfat dry milk, citric acid, whey, lactic acid, disodium phosphate, dipotassium phosphate, sodium caseinate, mono-and diglycerides, onion powder, hydroxylated soy lecithin), sunflower oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölSalzHefeZwiebelnMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 514967. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075450075854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Rice Cakes White Cheddar?

100 g Whole Grain Rice Cakes White Cheddar haben 409 kcal. Serving, 1 CAKE, 11 g (11 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Grain Rice Cakes White Cheddar?

Whole Grain Rice Cakes White Cheddar enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 CAKE, 11 g (11 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain Rice Cakes White Cheddar?

Whole Grain Rice Cakes White Cheddar hat 81,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Grain Rice Cakes White Cheddar?

Whole Grain Rice Cakes White Cheddar enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Grain Rice Cakes White Cheddar?

100 g enthalten 1.180 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.