Wie viele Kalorien hat Vaverite?

100 g Vaverite haben 551 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 551 kcal.

Wie viel Protein hat Vaverite?

Vaverite enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vaverite?

Vaverite hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vaverite?

Vaverite enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vaverite?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (55 % DV), Mangan (39 % DV), Vitamin E (35 % DV), Magnesium (14 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vaverite?

100 g enthalten 3,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vaverite

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Laima

Vaverite enthält 551 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 551 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Kupfer, 39 % des Tageswerts für Mangan und 35 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

551kcal pro 100 g

6,8 gProtein

54 gKohlenhydrate

33 gFett

551kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	551 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3,4 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	55,6 g	111 %
Protein L	6,8 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,059 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,067 µg	0,3 %
Vitamin E L	5,2 mg	35 %
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,37 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	18,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,8 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	58,3 mg	14 %
Phosphor L	112 mg	9 %
Kalium L	289 mg	6 %
Zink L	0,78 mg	7 %
Kupfer L	0,49 mg	55 %
Mangan L	0,9 mg	39 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	2,7 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett33 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium3,4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,21 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Laima
Barcode: 4750001005202
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Hazelnut, Cocoa mass, Almond, Cocoa butter, Cocoa powder, Natural flavors, Ammonium phosphatides E442, Polyglycerol polyricinoleate E476

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Mandel Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cœur croustillant chocolat au lait Carambar	551	6 g	54 g	34 g
Chocolat au lait- cœur croustillant Suchard	551	6 g	54 g	34 g
Wasabi Firebites Pan Asian Kitchen	551	18,2 g	32,4 g	37,3 g
Winterkugel Manner	551	6,2 g	54 g	34 g
Tayto Tayto	551	5,1 g	48,6 g	36,1 g
Choco delì al latte Dolciando	551	5,5 g	60 g	28 g
chocoladeletter hazelnoot hema	551	6,7 g	53,1 g	33,7 g
Pate a tartiner artisanale Le Comptoir de Mathilde	551	9,1 g	49 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4750001005202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.