Vanille Pudding
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi
Vanille Pudding enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 92 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 780 Produkte liegt.
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,4 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,8 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0,78 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 11,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,029 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Folat (B9) L | 0,98 µg | 0,2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Eisen L | 0,37 mg | 2 % |
| Magnesium L | 3,4 mg | 0,8 % |
| Phosphor L | 54,7 mg | 4 % |
| Kalium L | 3,9 mg | 0,1 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,52 mg | 23 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodin L | 3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 79 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Ballaststoffe0,78 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
- Zucker11,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Fett1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Natrium52 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 69,6 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,016 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,024 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 85 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (3)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 9,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Maisstärke, Farbstoff Carotin, Kochsalz, natürliches Aroma
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Schoko dessert mit Sahnetopping REWE | 92 | 3,3 g | 15,3 g | 1,8 g |
| Ruf Puddingpulver Sahne geschmack Ruf | 92 | 3 g | 16,8 g | 1,4 g |
| Pudding Bourbon Vanille Ruf | 92 | 3 g | 17 g | 4 g |
| Pudding & Sahne Vanilla Mertinger Milchhof | 92 | 1,4 g | 15,4 g | 2,7 g |
| Kloppuding vanillesmaak Dr. Oetker | 92 | 3,2 g | 16 g | 1,5 g |
| PUDDING POUNDER vamilla flavour Penny | 92 | 3 g | 16,8 g | 1,4 g |
| Pudding Vanille-Geschmack Albona | 92 | 3 g | 17 g | 1,4 g |
| Pudding saroma dr oetker caramel Dr. Oetker | 92 | 3,2 g | 16 g | 1,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanille Pudding?
100 g Vanille Pudding haben 92 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 92 kcal.
Wie viel Protein hat Vanille Pudding?
Vanille Pudding enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vanille Pudding?
Vanille Pudding hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,78 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Vanille Pudding?
Vanille Pudding enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanille Pudding?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Vanille Pudding?
100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061463259561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.