Vanille Mit Sahne
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Clever
Vanille Mit Sahne enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 184 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 780 Produkte liegt.
100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 10,2 mg | 3 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,18 g | 0,6 % |
| Zucker gesamt L | 11 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,7 g | 15 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 21,9 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,64 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,052 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,056 mg | 0,4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,06 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,25 µg | 10 % |
| Calcium L | 68,7 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,057 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 6,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 56,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 85,6 mg | 2 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,014 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,03 mg | 1 % |
| Selen L | 1,4 µg | 3 % |
| Iodin L | 12,7 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 60 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Ballaststoffe0,18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
- Fett3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Natrium79 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 69,6 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser77,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 11,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 77,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanille Mit Sahne?
100 g Vanille Mit Sahne haben 92 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 184 kcal.
Wie viel Protein hat Vanille Mit Sahne?
Vanille Mit Sahne enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vanille Mit Sahne?
Vanille Mit Sahne hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,18 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Vanille Mit Sahne?
Vanille Mit Sahne enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanille Mit Sahne?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Vanille Mit Sahne?
100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9003740291197. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.