Wie viele Kalorien hat Valentine Cakes?

100 g Valentine Cakes haben 439 kcal. Serving, 1 cake, 82 g (82 g): etwa 360 kcal.

Wie viel Protein hat Valentine Cakes?

Valentine Cakes enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 cake, 82 g (82 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Valentine Cakes?

Valentine Cakes hat 64,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 46,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Valentine Cakes?

Valentine Cakes enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Valentine Cakes?

100 g enthalten 183 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Valentine Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Little Debbie

Valentine Cakes enthält 439 kcal pro 100 g. Serving, 1 cake, 82 g (82 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

439kcal pro 100 g

1,2 gProtein

64,6 gKohlenhydrate

19,5 gFett

360kcal in Serving, 1 cake, 82 g (82 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	439 kcal
Fett gesamt L	19,5 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	183 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,6 g	23 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	46,3 g
Zugesetzter Zucker L	56,5 g	113 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	12,2 mg	0,9 %
Eisen L	0,74 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	36,6 mg	0,8 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker46,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett19,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium183 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,28 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Little Debbie
Barcode: 0024300043284
Portion laut Etikett: 1 cake (82 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Overload Brownie Otis Spunkmeyer	439	4,9 g	54,9 g	24,4 g
New York Style Crumb Cake Table Talk Pies	439	3,5 g	57,9 g	21,1 g
Tesco Chocolate Roasted Hazel Brownie Tesco	439	6,6 g	53,5 g	21,6 g
Protein Cookies Vilgain	439	22 g	37 g	22 g
Reisman's, Fancy Cookies Reisman Bros Bakery	439	5,3 g	59,7 g	19,3 g
Vanilla Bean Sugar Cookie C.Kruegers	439	5,3 g	57,9 g	19,3 g
Chocolate Mini Cake Donuts Sabrina's	439	5,3 g	54,4 g	22,8 g
Carrot Cake Kowalski's	439	4 g	52 g	24,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0024300043284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.