Turron
Verpacktes Produkt Getränke Sierra De Espana
Turron enthält 460 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 527 kcal pro 100 g über 739 Produkte liegt.
100 g liefern 124 % des Tageswerts für Vitamin E, 99 % des Tageswerts für Kupfer und 74 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 460 kcal | |
| Fett gesamt L | 23 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 8,1 g | 29 % |
| Zucker gesamt L | 49 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,4 g | 11 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 13,8 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 18,6 mg | 124 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,63 mg | 49 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 51,7 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 234 mg | 18 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 224 mg | 53 % |
| Phosphor L | 432 mg | 35 % |
| Kalium L | 604 mg | 13 % |
| Zink L | 2,7 mg | 24 % |
| Kupfer L | 0,89 mg | 99 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 74 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodin L | 6,1 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Getränke (Median 8,5 g)
- Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
- Zucker49 güber dem Median für Getränke (Median 42 g)
- Fett23 gim untersten Viertel von Getränke (Median 33 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Getränke (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,79 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 9,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sierra De Espana
- Barcode
- 8412080024067
- Kategorie
- Turrón
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre amande moulue, noix (10%), sirop de glucose, lait ën poudre, crème en poudre (0,8%), conservateur (acide Sorbique) et arôme de crème. Peut contenir de noix et oeuf.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MandelGlucosesirupRahm
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Turron?
100 g Turron haben 460 kcal.
Ist Turron proteinreich?
Turron enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Turron?
Turron hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 49 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Turron?
Turron enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turron?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (124 % DV), Kupfer (99 % DV), Mangan (74 % DV), Magnesium (53 % DV) und Riboflavin (B2) (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Turron?
100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8412080024067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.