Wie viele Kalorien hat Tortilla Chips?

100 g Tortilla Chips haben 399 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 499 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla Chips?

Tortilla Chips enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla Chips?

Tortilla Chips hat 47,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 0,72 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla Chips?

Tortilla Chips enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortilla Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (74 % DV), Mangan (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) und Folat (B9) (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortilla Chips?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla Chips

Verpacktes Produkt Snacks REWE Bio

Tortilla Chips enthält 399 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 499 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 498 kcal pro 100 g über 3.237 Produkte liegt.

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Vitamin E, 25 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

399kcal pro 100 g

5,2 gProtein

47,2 gKohlenhydrate

20 gFett

499kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	399 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,2 g	17 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	0,72 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,022 µg	0,1 %
Vitamin E L	11,1 mg	74 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	82,1 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,8 mg	2 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	74,5 mg	18 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	229 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,57 mg	25 %
Selen L	10,9 µg	20 %
Iodin L	8,9 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
Ballaststoffe4,2 gunter dem Median für Snacks (Median 4,3 g)
Zucker0,72 gunter dem Median für Snacks (Median 1,7 g)
Fett20 gim untersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Natrium252 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	45,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: REWE Bio
Barcode: 4337256906487
Menge: 125gr
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Maischips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mais, Sonnenblumenöl, Meersalz

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fried Fresh In Store Tortilla Chips Cosentino's Kitchens	400	3,3 g	50 g	20 g
Tortilla Chips - Restaurant Style Hy-Vee	400	6,7 g	50 g	20 g
Chrupki kukurydziane plecione Carrefour	401	8,1 g	87,9 g	1 g
Totopos Tatemada	396	7,1 g	85,7 g	2,4 g
Chrupki kukurydziane Pufuleti Sea salt Eurosnack	396	5,3 g	68 g	11 g
Fresh On-The-Go, Buffalo Style Chicken Dip And Tortilla Chips Entertainment Production House Inc.	396	10,4 g	22,9 g	30,2 g
Sea Salt Popped-Corn Snacks PopCorners	395	5,7 g	79,1 g	8,5 g
Чипс от царевица - морска сол със зехтин Гривас	404	5,7 g	70,6 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256906487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.