Wie viele Kalorien hat Tortellini Fleisch?

100 g Tortellini Fleisch haben 188 kcal.

Wie viel Protein hat Tortellini Fleisch?

Tortellini Fleisch enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 11,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortellini Fleisch?

Tortellini Fleisch hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortellini Fleisch?

Tortellini Fleisch enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortellini Fleisch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (41 % DV), Iodin (23 % DV), Kupfer (16 % DV) und Zink (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortellini Fleisch?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortellini Fleisch

Verpacktes Produkt Fleisch Bio+

Tortellini Fleisch enthält 188 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 284 kcal pro 100 g über 98 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

7,5 gProtein

30 gKohlenhydrate

3,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Cholesterin L	18,1 mg	6 %
Natrium L	362 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,19 g	0,4 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	3,8 µg	0,4 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,99 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	3,1 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	13,6 mg	1 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	16,7 mg	4 %
Phosphor L	79,6 mg	6 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	1,3 mg	11 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	2,6 µg	5 %
Iodin L	33,9 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 11,5 g)
Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,4 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,9 g)
Fett3,7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,6 g)
Natrium362 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,008 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bio+
Barcode: 4061462137266
Menge: 300g
Kategorie: Fleischtortellinis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hartweizengrieẞ, Wasser, 14,5 % Schweinefleisch, Vollei, Zwiebeln, Tomatenmark doppelt konzentriert, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumiodat), Rapsöl, Gewürze, Zucker. Kann Spuren von Milch, Senf, Soja, Sellerie und Sesamsamen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Zwiebeln Tomaten Salz Raps (Rübsenöl)Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortellini à la viande M-Budget	189	9 g	28 g	4 g
Tortellini à poêler poulet crème Lustucru	195	6,9 g	28 g	5,8 g
Meat Tortellini Pasta Gourmet New York	180	7 g	33 g	1,5 g
Tortellini Coop prix garantie	167	6,9 g	28 g	2,7 g
Tortelloni Fleisch Kaufland Classic	212	7,4 g	30,1 g	6,4 g
Tortelloni Fleisch Chef Select	213	8,9 g	31 g	5,6 g
Rindfleisch Tortellini Rewe	213	9,1 g	31 g	5,3 g
Tortellini Carne Knorr	163	5,8 g	25 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462137266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.