Tomatensauce Basilico
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Coop
Tomatensauce Basilico enthält 41 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 41 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.
100 g liefern 8.990.000 % des Tageswerts für Selen, 4.135.333 % des Tageswerts für Iodin und 482.088 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 41 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 14,8 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,89 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 3.762 mg | 313.500 % |
| Riboflavin (B2) L | 1.958 mg | 150.625 % |
| Niacin (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 8.196 mg | 482.088 % |
| Folat (B9) L | 22,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 13,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 26,2 mg | 2 % |
| Kalium L | 247 mg | 5 % |
| Zink L | 9.686 mg | 88.053 % |
| Kupfer L | 3.463 mg | 384.722 % |
| Mangan L | 8.067 mg | 350.746 % |
| Selen L | 4.944.500 µg | 8.990.000 % |
| Iodin L | 6.203.000 µg | 4.135.333 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium480 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser90 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 469 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 90 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 7610829000469
- Menge
- 420g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- lebensmittel
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomaten 94%, Zucker, Basilikum 1,5%, Meersalz, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Aroma, Würze.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZuckerSalzSonnenblumenölKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomatensauce Basilico?
100 g Tomatensauce Basilico haben 41 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 41 kcal.
Wie viel Protein hat Tomatensauce Basilico?
Tomatensauce Basilico enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tomatensauce Basilico?
Tomatensauce Basilico hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tomatensauce Basilico?
Tomatensauce Basilico enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomatensauce Basilico?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (8.990.000 % DV), Iodin (4.135.333 % DV), Vitamin B6 (482.088 % DV), Kupfer (384.722 % DV) und Mangan (350.746 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Tomatensauce Basilico?
100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7610829000469. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.