Tomate triturado
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carretilla
Tomate triturado enthält 22 kcal pro 100 g.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.935 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 22 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,04 g | 0,2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 15,4 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 22,5 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,1 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphor L | 26,4 mg | 2 % |
| Kalium L | 254 mg | 5 % |
| Zink L | 0,087 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,029 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,066 mg | 3 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 6,7 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 75 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker2,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,04 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium280 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser93,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 446 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 93,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carretilla
- Barcode
- 8410416501107
- Menge
- 800 g
- Kategorie
- Lebensmittel
- Verpackung
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can,canned
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomate triturado?
100 g Tomate triturado haben 22 kcal.
Wie viel Protein hat Tomate triturado?
Tomate triturado enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate triturado?
Tomate triturado hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tomate triturado?
Tomate triturado enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,04 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomate triturado?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Tomate triturado?
100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410416501107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.