Tiramisu Eis
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Penny
Tiramisu Eis enthält 206 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Kupfer, 13 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 206 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,4 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,5 g | 33 % |
| Cholesterin L | 31 mg | 10 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,7 g | 57 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 23,5 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,54 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,058 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 65,6 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnesium L | 23,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 63,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 225 mg | 5 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,13 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodin L | 16,1 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,53 g)
- Fett8,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Natrium52 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser42 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,079 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 12,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 42 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Penny
- Barcode
- 22171108
- Menge
- 300 g / 500 ml
- Kategorie
- Eiscremebehälter
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Entrahmte Milch, Zucker, Glukosesirup, Kokosöl, Kaffee 4,8 %, Sahne, Eigelb 2,6 %, Mascarpone-Frischkäse 1,8 %, Glukose-Fruktose Sirup, Kaffeeextrakt, Kakaopulver*, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Verdickungsmittel (Natriumalginat, Johannisbrotkernmehl, Pektin, Xanthan), natürliche Aromen. Kann Spuren von Soja, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tiramisu Eis?
100 g Tiramisu Eis haben 206 kcal.
Wie viel Protein hat Tiramisu Eis?
Tiramisu Eis enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tiramisu Eis?
Tiramisu Eis hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tiramisu Eis?
Tiramisu Eis enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tiramisu Eis?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (15 % DV), Vitamin E (13 % DV), Vitamin B12 (12 % DV), Iodin (11 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Tiramisu Eis?
100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 22171108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.