DE

Spicy Shrimp Avocado Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren RIKKA

Spicy Shrimp Avocado Roll enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 198.45 g (198 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spicy Shrimp Avocado Roll von RIKKA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pro 100 g
4,5 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
4,5 gFett
260kcal in Serving, 198.45 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27,7 mg 9 %
Natrium L 95,7 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 31,7 mg2 %
Eisen L 0,25 mg1 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 85,7 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 32 %131kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium2 %Kalium2 %Eisen1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium95,7 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
RIKKA
Barcode
0604215888264
Portion laut Etikett
198.45 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Buffalo Style Chicken Flatbread Whole Foods Market 131 6,7 g 9,4 g 7,5 g
Frühlingsrolle mit Hühnerfleisch REWE Beste Wahl 131 5,4 g 19,7 g 3,4 g
Bread Kohberg 131 4 g 25 g 1,4 g
Firecracker chicken Chef Select 131 6,7 g 17,6 g 3,4 g
Tiger Roll Food City 131 8,1 g 13,1 g 4,9 g
Baked Beans Dakotas Pride 131 4,6 g 26,9 g 0 g
Quick Rollschinkli Bell 131 23 g 0 g 4,1 g
Rollschinkli Quick Bell 131 23 g 0 g 4,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0604215888264. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SPICY SHRIMP AVOCADO ROLL". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Shrimp Avocado Roll?

100 g Spicy Shrimp Avocado Roll haben 131 kcal. Serving, 198.45 g (198 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Shrimp Avocado Roll?

Spicy Shrimp Avocado Roll enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 198.45 g (198 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Shrimp Avocado Roll?

Spicy Shrimp Avocado Roll hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Shrimp Avocado Roll?

Spicy Shrimp Avocado Roll enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Shrimp Avocado Roll?

100 g enthalten 95,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.