Wie viele Kalorien hat Spicy Chicken Sausage?

100 g Spicy Chicken Sausage haben 235 kcal. Serving, 0.333 pizza, 132 g (132 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Chicken Sausage?

Spicy Chicken Sausage enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 0.333 pizza, 132 g (132 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Chicken Sausage?

Spicy Chicken Sausage hat 28,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy Chicken Sausage?

Spicy Chicken Sausage enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Chicken Sausage?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV) und Vitamin D (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Chicken Sausage?

100 g enthalten 371 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Chicken Sausage

Verpacktes Produkt Geflügel CAULIPOWER

Spicy Chicken Sausage enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 pizza, 132 g (132 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

235kcal pro 100 g

9,1 gProtein

28,8 gKohlenhydrate

9,1 gFett

310kcal in Serving, 0.333 pizza, 132 g (132 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	235 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	34 mg	11 %
Natrium L	371 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,8 g	10 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	6,8 g
Zugesetzter Zucker L	4,5 g	9 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	171 mg	13 %
Eisen L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker6,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett9,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium371 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	59,2 kcal	235 kcal
Protein	4,2 g	9,1 g
Kohlenhydrate	5,7 g	28,8 g
Fett	2,3 g	9,1 g
Ballaststoffe	1,5 g	1,5 g
Zucker	1,1 g	6,8 g
Natrium	156 mg	371 mg

Produktdetails

Marke: CAULIPOWER
Barcode: 0196411000149
Menge: 14.0 oz
Portion laut Etikett: 0.333 pizza (132 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Fillet Hot And Spicy Glenhaven Gold	235	17,9 g	13,3 g	12,2 g
Banquet Chicken Breast Tenders Buffalo Banquet	235	14,1 g	17,6 g	12,9 g
Fajita chicken strips Iceland	235	17,2 g	15,8 g	11,1 g
Chicken salami Melis	235	11 g	4,2 g	19 g
Pulled Rotisserie Chicken Whole Foods	235	27 g	0 g	12,9 g
Piri Piri Chicken M&S Food	235	10,1 g	25,3 g	9,9 g
Ground Turkey Lococos	235	27 g	0 g	13 g
Ready to Eat Barbecue Chicken Drum Sticks Tesco	235	26,2 g	5,6 g	11,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668792. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0196411000149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "SPICY CHICKEN SAUSAGE". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.