Spaghetti with barn eggs
Verpacktes Produkt Milch und Eier Combino
Spaghetti with barn eggs enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 356 kcal.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 246 kcal pro 100 g über 47.562 Produkte liegt.
100 g liefern 94 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 356 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 45,8 mg | 15 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 72,5 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,8 g | 22 % |
| Vitamin A L | 20,9 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,056 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 29,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 35,4 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 73,1 mg | 17 % |
| Phosphor L | 240 mg | 19 % |
| Kalium L | 291 mg | 6 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kupfer L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 94 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Iodin L | 12,2 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 83 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
- Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
- Zucker2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,9 g)
- Fett1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
- Natrium12 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 232 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser21 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 58,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 21 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Combino
- Barcode
- 20679071
- Menge
- 400g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Pasta with eggs
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
wheat flour, 12% eggs, water,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlEi
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti with barn eggs?
100 g Spaghetti with barn eggs haben 356 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 356 kcal.
Ist Spaghetti with barn eggs proteinreich?
Spaghetti with barn eggs enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti with barn eggs?
Spaghetti with barn eggs hat 72,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Spaghetti with barn eggs?
Spaghetti with barn eggs enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spaghetti with barn eggs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (94 % DV), Kupfer (31 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), Phosphor (19 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Spaghetti with barn eggs?
100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20679071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.