Wie viele Kalorien hat Soja Drank?

100 g Soja Drank haben 40 kcal. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Soja Drank?

Soja Drank enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 100 ml (100 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soja Drank?

Soja Drank hat 3,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soja Drank?

Soja Drank enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soja Drank?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (12 % DV), Mangan (10 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soja Drank?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soja Drank

Verpacktes Produkt Milch und Eier Delhaize

Soja Drank enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 ml (100 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 445 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kupfer, 10 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

3 gProtein

3,1 gKohlenhydrate

1,7 gFett

40kcal in Serving, 1 portion, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	31 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,1 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	1,6 g	3 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,63 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,81 µg	4 %
Vitamin E L	0,089 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,091 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,092 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	130 mg	10 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	27,8 mg	7 %
Phosphor L	61,5 mg	5 %
Kalium L	184 mg	4 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	0,51 µg	0,9 %
Iodin L	0,79 µg	0,5 %
Chlorid L	47 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Natrium31 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 41,7 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser86,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,46 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,14 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,95 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	86,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400117561169
Portion laut Etikett: 1 portion (100 ml)
Kategorie: Milchersatzstoffe
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, graines de soja 11%, sucre, calcium, sel de mer, stabilisant (gomme gellane), arôme naturel, vitamines (B2, B12, D2). Peut contenir: céréales contenant du gluten et fruits à coque. Lait

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vitasoy Low Sugar Soybean Milk Vitasoy	40	1,8 g	4,8 g	1,5 g
Organic unsweet vanilla almond milk Silk	40	1 g	1 g	3 g
Bio Mandel Drink Bio-Sonne	40	1,5 g	0,4 g	3,5 g
Lait de soja barista Valsoia	40	3 g	3 g	1,7 g
Coconut Milk Zinus Vegan	40	0,54 g	5,5 g	1,8 g
Almond Breeze Almondmilk Chocolate/Chocolat Aseptic Blue Diamond	40	0,4 g	8 g	1 g
Avena Senza Zuccheri Sogno Veg	40	0,2 g	5,8 g	1,5 g
Sojadrank Boisson au soja Boni Selection Plan't	39	3,6 g	1,6 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400117561169. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.