Smoothie mango passievrucht
Verpacktes Produkt Getränke JUMBO
Smoothie mango passievrucht enthält 55 kcal pro 100 ml. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml) liefert etwa 138 kcal.
Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (56 kcal pro 100 g).
100 ml liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 55 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,042 g | 0,2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 9,4 mg | 0,4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,82 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 12,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,3 g | 0,6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 14,1 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,094 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,4 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 7,6 mg | 2 % |
| Phosphor L | 10,2 mg | 0,8 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 0,075 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,079 mg | 3 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Iodin L | 2,9 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 94 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
- Ballaststoffe0,82 gunter dem Median für Getränke (Median 1 g)
- Zucker12,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
- Fett0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,33 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,042 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium9,4 mgüber dem Median für Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal0,55 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser85,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,48 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 131 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 85,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Smoothie mango passievrucht?
100 ml Smoothie mango passievrucht haben 55 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml): etwa 138 kcal.
Wie viel Protein hat Smoothie mango passievrucht?
Smoothie mango passievrucht enthält 0,3 g Protein pro 100 ml (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,75 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 ml). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Smoothie mango passievrucht?
Smoothie mango passievrucht hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,82 g Ballaststoffe und 12,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Smoothie mango passievrucht?
Smoothie mango passievrucht enthält 0,2 g Fett pro 100 ml, davon 0,042 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoothie mango passievrucht?
Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Smoothie mango passievrucht?
100 ml enthalten 9,4 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452846689. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.