San Ignacio Dulce de Leche
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel San Ignacio Dulce de Leche
San Ignacio Dulce de Leche enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 20 g (20 g) liefert etwa 65 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 15 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 325 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5 g | 25 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 150 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 45 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,5 g | 9 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,088 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 200 mg | 15 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 94,5 mg | 8 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 23,2 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker45 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium150 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser86,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 86,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- San Ignacio Dulce de Leche
- Barcode
- 7790244941841
- Portion laut Etikett
- 2 tbsp (20 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat San Ignacio Dulce de Leche?
100 g San Ignacio Dulce de Leche haben 325 kcal. Serving, 2 tbsp, 20 g (20 g): etwa 65 kcal.
Wie viel Protein hat San Ignacio Dulce de Leche?
San Ignacio Dulce de Leche enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 2 tbsp, 20 g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat San Ignacio Dulce de Leche?
San Ignacio Dulce de Leche hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat San Ignacio Dulce de Leche?
San Ignacio Dulce de Leche enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält San Ignacio Dulce de Leche?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (20 % DV), Iodin (15 % DV), Calcium (15 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat San Ignacio Dulce de Leche?
100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7790244941841. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.