Wie viele Kalorien hat Saltade Chips?

100 g Saltade Chips haben 528 kcal.

Wie viel Protein hat Saltade Chips?

Saltade Chips enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Saltade Chips?

Saltade Chips hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saltade Chips?

Saltade Chips enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Saltade Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (110 % DV), Vitamin B6 (55 % DV), Pantothensäure (B5) (31 % DV), Selen (30 % DV) und Niacin (B3) (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Saltade Chips?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Saltade Chips

Verpacktes Produkt Snacks ICA Basic

Saltade Chips enthält 528 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (528 kcal pro 100 g).

100 g liefern 110 % des Tageswerts für Vitamin E, 55 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 31 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

528kcal pro 100 g

6,1 gProtein

54 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	528 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	8,1 mg	9 %
Vitamin D L	0,037 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,4 mg	110 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,055 mg	4 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	1,6 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,94 mg	55 %
Folat (B9) L	85,9 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,1 mg	1 %
Eisen L	0,75 mg	4 %
Magnesium L	47,8 mg	11 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	1.002 mg	21 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	16,7 µg	30 %
Iodin L	9,8 µg	7 %
Chlorid L	168 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,3 g)
Fett31 gunter dem Median für Snacks (Median 32 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium472 mgunter dem Median für Snacks (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	16,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	43,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,045 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	16,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,2 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: ICA Basic
Barcode: 7318690519836
Menge: 175g
Kategorie: Kartoffelchips mit Salz
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potato, sunflower seed oil, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salt & Vinegar Tayto	528	4,9 g	53 g	32 g
Chips salées extra craquantes Aldi	528	6,1 g	55 g	31 g
Salt Chips Coop	528	6,1 g	54 g	31 g
Saltade Garant	527	6,1 g	55 g	31 g
Patatine classiche Iper	531	6,2 g	50 g	33 g
Patatine classiche unes Unes	531	6,2 g	50 g	33 g
patatine classiche Iper	531	6,2 g	50 g	33 g
Patatine classiche Consilia	536	7,1 g	55 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690519836. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.