Salsa tonnata
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen cucina e sapori
Salsa tonnata enthält 646 kcal pro 100 g.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 2 % aus Protein und 0,6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 117 kcal pro 100 g über 25.223 Produkte liegt.
100 g liefern 269 % des Tageswerts für Vitamin E, 31 % des Tageswerts für Selen und 22 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 646 kcal | |
| Fett gesamt L | 70 g | 90 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,4 g | 37 % |
| Cholesterin L | 43,7 mg | 15 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 44,9 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 40,4 mg | 269 % |
| Thiamin (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 4,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Calcium L | 10,6 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 5,7 mg | 1 % |
| Phosphor L | 45,5 mg | 4 % |
| Kalium L | 61,9 mg | 1 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,025 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,022 mg | 1 % |
| Selen L | 16,9 µg | 31 % |
| Iodin L | 26,1 µg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 0,6 %
- Fett 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Fett70 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium600 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal0,48 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser21,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 21,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,016 g |
Produktdetails
- Marke
- cucina e sapori
- Barcode
- 8019730018973
- Menge
- 250 mL
- Kategorie
- salsa tonnata
- Verpackung
- Metal,Glass,Clear Glass,Steel
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
sunflower seed oil (70%), pasteurized fresh eggs (10%), tuna-fish (10%), wine vinegar, salt, capers, anchovies, sugar, modified starch, natural flavouring, flavouring, acidifier: lactic acid, preservative: sorbic acid,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölEiEssigSalzZucker
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Salsa tonnata Lidl | 653 | 4,1 g | 1,7 g | 70 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Salsa tonnata?
100 g Salsa tonnata haben 646 kcal.
Wie viel Protein hat Salsa tonnata?
Salsa tonnata enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa tonnata?
Salsa tonnata hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Salsa tonnata?
Salsa tonnata enthält 70 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa tonnata?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (269 % DV), Selen (31 % DV), Vitamin B12 (22 % DV) und Iodin (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Salsa tonnata?
100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8019730018973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.