Wie viele Kalorien hat Salling Ristede cashewnødder m. salt?

100 g Salling Ristede cashewnødder m. salt haben 626 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 282 kcal.

Ist Salling Ristede cashewnødder m. salt proteinreich?

Salling Ristede cashewnødder m. salt enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salling Ristede cashewnødder m. salt?

Salling Ristede cashewnødder m. salt hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salling Ristede cashewnødder m. salt?

Salling Ristede cashewnødder m. salt enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 8,6 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salling Ristede cashewnødder m. salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (294 % DV), Mangan (77 % DV), Magnesium (65 % DV), Zink (50 % DV) und Phosphor (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salling Ristede cashewnødder m. salt?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salling Ristede cashewnødder m. salt

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Salling

Salling Ristede cashewnødder m. salt enthält 626 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 282 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 386 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.

100 g liefern 294 % des Tageswerts für Kupfer, 77 % des Tageswerts für Mangan und 65 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

626kcal pro 100 g

22 gProtein

20 gKohlenhydrate

50 gFett

282kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	626 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,6 g	43 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,4 mg	3 %
Eisen L	5,6 mg	31 %
Magnesium L	274 mg	65 %
Phosphor L	520 mg	42 %
Kalium L	667 mg	14 %
Zink L	5,5 mg	50 %
Kupfer L	2,6 mg	294 %
Mangan L	1,8 mg	77 %
Selen L	0,008 µg	0 %
Iodin L	27,9 µg	19 %
Chlorid L	23,4 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,3 g)
Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,3 g)
Zucker5 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,8 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,6 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,1 g)
Natrium472 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 492 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Salling
Barcode: 5712877672550
Menge: 45 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Dagligvarer
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

98 % CASHEWNØDDER, 1,5 % salt, JORDNØDDEOLIE. Kan indeholde spor af sesamfrø og nødder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Earth Control Tørristede mandler m. salt Earth Control	612	21 g	10 g	52 g
Svansø Saltristede pistacienødder Svansø	590	25 g	7,9 g	49 g
Lurpak Saltet smørbar Lurpak	707	0,6 g	0,7 g	78 g
Spangsberg Mælkechokolade m. saltkaramel Spangsberg	545	7 g	54 g	33 g
Salling Flæskesvær m. salt Salling	538	67 g	0 g	30 g
Be-Kind Nøddebar m. mørk chokolade og havsalt Be-Kind	515	16 g	23 g	36 g
Sigdal Grove kiks m. havsalt Sigdal	511	8,9 g	46 g	30 g
BROWNIE & FUDGE Salty caramel Karen Volf	440	3,7 g	57 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5712877672550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.