Sablés Nature Pur Beurre
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U
Sablés Nature Pur Beurre enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 195 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 487 kcal pro 100 g über 1.414 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Vitamin A und 16 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 433 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Cholesterin L | 57,2 mg | 19 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 23,6 g | 47 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 161 µg | 18 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,9 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,06 µg | 2 % |
| Calcium L | 18,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 35,9 mg | 9 % |
| Phosphor L | 112 mg | 9 % |
| Kalium L | 145 mg | 3 % |
| Zink L | 0,94 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodin L | 14,3 µg | 10 % |
| Chlorid L | 295 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,4 g)
- Natrium440 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 216 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,87 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 28,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 40 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3256226084271
- Menge
- 4 x 180 g
- Portion laut Etikett
- 45 g
- Kategorie
- Shortbread-Cookies
- Verpackung
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Fariné de BLE (France) 47.6%, BEURRE 23.8%, sucre, jaune d'OEUFS, OEUFS, sel, poudre à lever, diphosphates et carbonates de sodium, amidon de BLE. Traces éventuelles de soja et fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sablés Nature Pur Beurre?
100 g Sablés Nature Pur Beurre haben 433 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 195 kcal.
Wie viel Protein hat Sablés Nature Pur Beurre?
Sablés Nature Pur Beurre enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Sablés Nature Pur Beurre?
Sablés Nature Pur Beurre hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Sablés Nature Pur Beurre?
Sablés Nature Pur Beurre enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sablés Nature Pur Beurre?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (46 % DV), Vitamin A (18 % DV), Kupfer (16 % DV), Selen (14 % DV) und Chlorid (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Sablés Nature Pur Beurre?
100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3256226084271. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.