Rahmglace Vanille

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Migros

Rahmglace Vanille enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rahmglace Vanille von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pro 100 g
1,4 gProtein
23 gKohlenhydrate
18 gFett
108kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 270 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Cholesterin L 17,5 mg 6 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 22 g
Zugesetzter Zucker L 19,7 g 39 %
Protein L 1,4 g 3 %
Vitamin A L 41,9 µg5 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,086 µg0,4 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,024 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Niacin (B3) L 0,045 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,015 mg0,9 %
Folat (B9) L 3,4 µg0,9 %
Vitamin B12 L 0,14 µg6 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 0,038 mg0,2 %
Magnesium L 6,2 mg1 %
Phosphor L 57,1 mg5 %
Kalium L 95,5 mg2 %
Zink L 0,22 mg2 %
Kupfer L 0,005 mg0,6 %
Mangan L 0,005 mg0,2 %
Selen L 14,1 µg26 %
Iodin L 7,3 µg5 %
Chlorid L 60,5 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 62 %270kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen26 %Vitamin E11 %Riboflavin (B2)8 %Vitamin B126 %Calcium5 %Pantothensäure (B5)5 %Iodin5 %Vitamin A5 %Phosphor5 %Chlorid3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett18 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium43 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,52 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser51,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,33 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,007 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,018 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,27 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L27,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L51,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613312472057
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollmilch 50%, Zucker, Rahm 13%, Kokosfett, Glucose-Fructosesirup, Magermilchpulver, Kakaopulver fettarm⁺, Kakaobutter⁺, Emulgator (E 471 (pflanzlich)), Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl), natürliches Vanillearoma mit anderen natürlichen Aromen, Karottensaftkonzentrat, natürliche Aromen, Farbstoff (Kurkumin). ⁺ Rainforest Alliance-zertifiziert. www.ra.org

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613312472057. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmglace Vanille?

100 g Rahmglace Vanille haben 270 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Rahmglace Vanille?

Rahmglace Vanille enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,56 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rahmglace Vanille?

Rahmglace Vanille hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rahmglace Vanille?

Rahmglace Vanille enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rahmglace Vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (26 % DV) und Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rahmglace Vanille?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.