Premier Protein lemon Bar
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Premier Protein
Premier Protein lemon Bar enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 325 ml (325 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 327 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 49,2 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,92 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,15 g | 0,8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 6,2 mg | 2 % |
| Natrium L | 76,9 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,92 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 70,8 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 7,1 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 1,8 µg | 9 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamin K L | 9,2 µg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 200 mg | 15 % |
| Eisen L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 26,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 169 mg | 14 % |
| Kalium L | 55,4 mg | 1 % |
| Zink L | 0,86 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,043 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 2,5 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 75 %
- Kohlenhydrate 8 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,92 g)
- Zucker0,31 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Fett0,92 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,15 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,47 g)
- Natrium76,9 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
- Protein pro 100 kcal18,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Premier Protein
- Barcode
- 0643843803027
- Menge
- 11 oz
- Portion laut Etikett
- 1 shake (325 ml)
- Kategorie
- Proteinshakes
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Filtered water, milk protein concentrate, calcium caseinate, sunflower oil, soybean oil, natural flavors, artificial flavors, cellulose gel, cellulose gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, carrageenan, tripotassium phosphate, dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, vitamin and mineral blend (DL-alpha-tocopheryl acetate [vitamin E], zinc glycinate chelate, ferric orthophosphate, vitamin A palmitate, niacinamide, phytonadione [vitamin K1], potassium iodide, cholecalciferol [vitamin D3], copper gluconate, calcium D-pantothenate, manganese sulfate, sodium selenite, biotin, sodium molybdate, folic acid, thiamine mononitrate [vitamin B1], cyanocobalamin [vitamin B12], pyridoxine hydrochloride [vitamin B6], riboflavin [vitamin B2], chromium polynicotinate), magnesium phosphate, sodium ascorbate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0643843803027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.