Wie viele Kalorien hat Petto di pollo?

100 g Petto di pollo haben 112 kcal.

Ist Petto di pollo proteinreich?

Petto di pollo enthält 22,8 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petto di pollo?

Petto di pollo hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petto di pollo?

Petto di pollo enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Petto di pollo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (72 % DV), Pantothensäure (B5) (34 % DV), Phosphor (21 % DV), Iodin (20 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Petto di pollo?

100 g enthalten 612 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Petto di pollo

Verpacktes Produkt Geflügel Aldi

Petto di pollo enthält 112 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (106 kcal pro 100 g).

100 g liefern 72 % des Tageswerts für Niacin (B3), 34 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 21 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pro 100 g

22,8 gProtein

1 gKohlenhydrate

1,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	112 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	84,2 mg	28 %
Natrium L	612 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,46 g	0,9 %
Protein L	22,8 g	46 %
Vitamin A L	10,3 µg	1 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	11,6 mg	72 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	9,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	36,3 mg	9 %
Phosphor L	265 mg	21 %
Kalium L	431 mg	9 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,008 mg	0,4 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Iodin L	30 µg	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 82 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 21 g)
Ballaststoffe0,3 güber dem Median für Geflügel (Median 0,052 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,71 g)
Fett1,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,6 g)
Natrium612 mgunter dem Median für Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal20,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,041 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061459997750
Kategorie: Gegarte Hähnchenbrustscheiben
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Petto di pollo 98%, sale iodato (sale, iodato di potassio), destrosio, amido di mais, amido mais modificato, olio di colza, stabilizzante: trifosfati; antiossidante: ascorbato di sodio; cipolla essiccata, peperone essiccato, scalogno essiccato, porro essiccato, conservante: nitrito di sodio. Può contenere sedano e senape. Origine della carne: UE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Raps (Rübsenöl)Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roast Chicken breast (4 slices) Tesco	112	23,3 g	0,6 g	1,8 g
Scharrel Roasted Kipfilet Albert Heijn	112	21 g	1,6 g	2,1 g
Filet de poulet aux fines herbes Spar	112	18 g	1 g	4 g
Blanc de poulet Marque Repère	112	22 g	0,8 g	2,3 g
Filet de poulet Aoste	112	19 g	1,1 g	3,6 g
Filet de poulet Aoste	112	19 g	1,1 g	3,6 g
Filet de poulet 🐔 rôti Fleury Michon	112	23 g	0,5 g	2 g
filet de poulet rôti Fleury Michon	112	23 g	0,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459997750. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.