Wie viele Kalorien hat Pesto Chicken Salad Wrap?

100 g Pesto Chicken Salad Wrap haben 221 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto Chicken Salad Wrap?

Pesto Chicken Salad Wrap enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto Chicken Salad Wrap?

Pesto Chicken Salad Wrap hat 22,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Ballaststoffe und 0,76 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto Chicken Salad Wrap?

Pesto Chicken Salad Wrap enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pesto Chicken Salad Wrap?

100 g enthalten 443 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pesto Chicken Salad Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel DELI KITCHEN

Pesto Chicken Salad Wrap enthält 221 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

8,4 gProtein

22,1 gKohlenhydrate

12,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	12,2 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	22,9 mg	8 %
Natrium L	443 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,1 g	8 %
Ballaststoffe L	0,76 g	3 %
Zucker gesamt L	0,76 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,69 µg	3 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	84 mg	6 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	176 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,76 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0,76 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett12,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium443 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: DELI KITCHEN
Barcode: 0011110654595
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Slow roasted fridge raiders chicken breast Mattessons	221	18,6 g	4,1 g	14,3 g
Southwest Chicken Wrap Kirkland Signature	221	10 g	17,9 g	12,5 g
Chicken, Bacon, Ranch Pasta Salad Raley's	221	6,4 g	14,3 g	15,7 g
General Tao Chicken Sobeys	221	7,5 g	32,9 g	7,1 g
Mandarin Orange Chicken Sprouts	221	9,3 g	28,6 g	7,9 g
Chicken Bacon Pasta Salad Raley’s	221	6,4 g	14,3 g	15,7 g
Korean Chicken Sobeys	221	18,6 g	1,4 g	15,7 g
Grilled Chicken Caesar Express	221	12,1 g	19,6 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011110654595. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PESTO CHICKEN SALAD WRAP". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.