Wie viele Kalorien hat PB vanilla ice cream meal replacement?

100 g PB vanilla ice cream meal replacement haben 364 kcal. Serving, 1 serving, 56 g (56 g): etwa 204 kcal.

Ist PB vanilla ice cream meal replacement proteinreich?

PB vanilla ice cream meal replacement enthält 51,8 g Protein pro 100 g (104 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 1 serving, 56 g (56 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 20,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PB vanilla ice cream meal replacement?

PB vanilla ice cream meal replacement hat 19,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PB vanilla ice cream meal replacement?

PB vanilla ice cream meal replacement enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PB vanilla ice cream meal replacement?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chrom (174 % DV), Molybdän (169 % DV), Riboflavin (B2) (124 % DV), Kupfer (100 % DV) und Iodin (89 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PB vanilla ice cream meal replacement?

100 g enthalten 206 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PB vanilla ice cream meal replacement

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Macro Mike

PB vanilla ice cream meal replacement enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) liefert etwa 204 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (363 kcal pro 100 g).

100 g liefern 174 % des Tageswerts für Chrom, 169 % des Tageswerts für Molybdän und 124 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

364kcal pro 100 g

51,8 gProtein

19,6 gKohlenhydrate

8,8 gFett

204kcal in Serving, 1 serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	364 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium L	206 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,6 g	7 %
Ballaststoffe L	11,2 g	40 %
Zucker gesamt L	8,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	51,8 g	104 %
Vitamin A L	536 µg	60 %
Vitamin C L	35,7 mg	40 %
Vitamin D L	8,9 µg	45 %
Vitamin E L	8,9 mg	59 %
Vitamin K L	71,4 µg	60 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	89 %
Riboflavin (B2) L	1,6 mg	124 %
Niacin (B3) L	8,9 mg	56 %
Pantothensäure (B5) L	1,4 mg	28 %
Biotin (B7) L	8,9 µg	30 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	74 %
Calcium L	357 mg	27 %
Eisen L	8,6 mg	48 %
Magnesium L	143 mg	34 %
Phosphor L	461 mg	37 %
Zink L	8,6 mg	78 %
Kupfer L	0,9 mg	100 %
Mangan L	1,5 mg	66 %
Selen L	16 µg	29 %
Iodin L	134 µg	89 %
Chrom L	61 µg	174 %
Molybdän L	75,9 µg	169 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein51,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,9 g)
Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
Zucker8,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium206 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal14,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Macro Mike
Barcode: 0754523952345
Menge: 560g
Portion laut Etikett: 1 serving (56 g)
Kategorie: Mahlzeitenersatz
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanut Protein, Faba Bean Protein, Pea Protein, Sweet Potato Flour, Natural Flavours, Coconut Nectar, Coconut Milk Powder, Vitamin & Mineral Premix (Calcium Phosphate, Sodium Phosphate, Magnesium Oxide, Ferric Pyrophosphate, Zinc Sulphate, Cupric Sulphate, Selenium Yeast, Chromium Chloride, Manganese Sulphate, Sodium Molybdate, Potassium lodide, Ascorbic Acid, Retinol Acetate, Niacinamide, dl-alpha-tocopherol acetate, Ergocalciferol, Cyanocobalamin, Pyridoxine Hydrochloride, Calcium D-Pantothenate, Riboflavin, Phytonadione, Thiamine Hydrochloride, Folic Acid, Biotin), Himalayan Rock Salt, Guar Gum, Monk Fruit Extract, Stevia (Steviol Glycosides). Probiotic Lactospore® (Bacillus Coagulans).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chewy chocolate Slim & Save	365	28,7 g	35 g	11,1 g
Slim Shake Meal Replacement liv. SMART	365	38 g	30 g	5,9 g
Wheat Biscuits The Man Shake	363	53,5 g	14,3 g	4,3 g
Crispy caramel Slim & Save	366	26,7 g	37,5 g	11,8 g
Vitaminbar Jake	366	22,2 g	34,1 g	14,3 g
Protein Oat Meal Vanilla XXL Nutrition	363	31,1 g	30,7 g	12 g
Rocky road Slimfast	362	24 g	41 g	9 g
Minceur D - Milk-shake Cacao - Substitut De Repas Minceurd C Mon Regime	362	24,8 g	43,7 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0754523952345. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.