Pastasås Vitlök
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Monte Castello
Pastasås Vitlök enthält 35 kcal pro 100 g.
Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 117 kcal pro 100 g über 25.223 Produkte liegt.
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Chlorid und 11 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 35 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,8 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,5 g | 3 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 8,4 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,52 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 23,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 218 mg | 5 % |
| Zink L | 0,1 mg | 0,9 % |
| Kupfer L | 0,034 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,073 mg | 3 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodin L | 16,9 µg | 11 % |
| Chlorid L | 578 mg | 25 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 85 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,1 g)
- Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Fett0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium360 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser70,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,024 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,084 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,007 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,067 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 232 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 70,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Monte Castello
- Barcode
- 7611612142182
- Menge
- 480 g
- Kategorie
- Tomato sauces with garlic
- Verpackung
- Metal,Glass
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomater 47%, vatten, tomatpuré, lök, modifierad stärkelse, vitlök 1%, socker, salt, basilika, vitlökspulver 0,1%, kryddor, örtextrakt, persilja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Roasted garlic Filipino Berio | 48 | 1,6 g | 4,8 g | 2,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pastasås Vitlök?
100 g Pastasås Vitlök haben 35 kcal.
Wie viel Protein hat Pastasås Vitlök?
Pastasås Vitlök enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pastasås Vitlök?
Pastasås Vitlök hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pastasås Vitlök?
Pastasås Vitlök enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pastasås Vitlök?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (25 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Pastasås Vitlök?
100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7611612142182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.