Wie viele Kalorien hat Original Nutrition Powder, Vanilla?

100 g Original Nutrition Powder, Vanilla haben 421 kcal. Serving, 57 g (57 g): etwa 240 kcal.

Ist Original Nutrition Powder, Vanilla proteinreich?

Original Nutrition Powder, Vanilla enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 57 g (57 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 45,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Nutrition Powder, Vanilla?

Original Nutrition Powder, Vanilla hat 57,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 21 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Nutrition Powder, Vanilla?

Original Nutrition Powder, Vanilla enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Original Nutrition Powder, Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (140 % DV), Vitamin B12 (132 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (69 % DV) und Kupfer (58 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Original Nutrition Powder, Vanilla?

100 g enthalten 351 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original Nutrition Powder, Vanilla

Verpacktes Produkt Getränke ENSURE

Original Nutrition Powder, Vanilla enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 57 g (57 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 354 kcal pro 100 g über 434 Produkte liegt.

100 g liefern 140 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 132 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

421kcal pro 100 g

14 gProtein

57,9 gKohlenhydrate

14 gFett

240kcal in Serving, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	421 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	351 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,9 g	21 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	21 g
Zugesetzter Zucker L	19,3 g	39 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin C L	26,3 mg	29 %
Vitamin D L	3,9 µg	19 %
Vitamin K L	14 µg	12 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,9 mg	69 %
Niacin (B3) L	5,3 mg	33 %
Pantothensäure (B5) L	7 mg	140 %
Vitamin B6 L	0,88 mg	52 %
Folat (B9) L	175 µg	44 %
Vitamin B12 L	3,2 µg	132 %
Calcium L	368 mg	28 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	70 mg	17 %
Phosphor L	140 mg	11 %
Kalium L	544 mg	12 %
Zink L	5,3 mg	48 %
Kupfer L	0,53 mg	58 %
Mangan L	1 mg	43 %
Selen L	25 µg	45 %
Iodin L	53 µg	35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gunter dem Median für Getränke (Median 45,7 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Getränke (Median 2,6 g)
Zucker21 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium351 mgüber dem Median für Getränke (Median 235 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin A, IE L	2.190 IU
Folsäure L	105 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	421 kcal	421 kcal
Protein	14 g	14 g
Kohlenhydrate	57,9 g	57,9 g
Fett	14 g	14 g
Ballaststoffe	3,5 g	3,5 g
Zucker	21,1 g	21 g
Natrium	351 mg	351 mg

Produktdetails

Marke: ENSURE
Barcode: 0070074668543
Portion laut Etikett: 1/2 cup
Kategorie: Energie-, Protein- und Muskelerholungsgetränke

Zutaten

CORN SYRUP, CORN MALTODEXTRIN, SUGAR, BLEND OF VEGETABLE OILS (HIGH OLEIC SUNFLOWER, SOY, CANOLA), MILK PROTEIN CONCENTRATE, SHORT-CHAIN FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, SOY PROTEIN ISOLATE; LESS THAN 2% OF: SODIUM CITRATE, POTASSIUM CITRATE, ARTIFICIAL FLAVOR, MAGNESIUM CHLORIDE, POTASSIUM CHLORIDE, CALCIUM PHOSPHATE, CHOLINE CHLORIDE, ASCORBIC ACID, POTASSIUM HYDROXIDE, ASCORBYL PALMITATE, ZINC SULFATE, FERROUS SULFATE, MIXED TOCOPHEROLS, CALCIUM PANTOTHENATE, DL-ALPHA-TOCOPHERYL ACETATE, MANGANESE SULFATE, NIACINAMIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, VITAMIN A PALMITATE, THIAMINE HYDROCHLORIDE, COPPER SULFATE, BETA-CAROTENE, FOLIC ACID, POTASSIUM IODIDE, SODIUM MOLYBDATE, CHROMIUM CHLORIDE, SODIUM SELENATE, PHYLLOQUINONE, BIOTIN, VITAMIN D3, VITAMIN B12, CALCIUM CARBONATE, POTASSIUM PHOSPHATE, MAGNESIUM SULFATE AND SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cookies & Cream Flavored Protein Powder Drink Mix, Cookies & Cream BSN	421	63,2 g	18,4 g	10,5 g
Protein 24G Powder Drink Mix, Vanilla Milkshake, Vanilla Milkshake BSN	421	63,2 g	15,8 g	10,5 g
Raw Organic Plant Formula Protein 22 G, Bcaas 4 G, Sugar 0 G Powder Packets, Vanilla, Vanilla GARDEN OF LIFE	419	71 g	12,9 g	9,7 g
Ice Cream Cookie Sandwich Flavored Protein Powder, Ice Cream Cookie Sandwich ADVANCED NUTRITION SYSTEMS	419	64,5 g	16,1 g	9,7 g
Vanilla Birthday Cake Flavored Powder Maxx Crave Protein Powder, Vanilla Birthday Cake ADVANCED NUTRITION	419	64,5 g	16,1 g	11,3 g
Chocolate Milkshake-Whey Protein Dissolvable Protein Drop, Chocolate SERV NUTRITION	425	83,3 g	6,7 g	8,3 g
Vanilla Flavor Nutrition Gainer, Vanilla MRM NUTRITION	417	29,8 g	59,5 g	6 g
Apple Pie Ala Cold Stone Flavored Syntha-6 Protein Powder Drink Mix, Apple Pie A La Cold Stone COLD STONE CREAMERY	426	46,8 g	31,9 g	12,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1838190. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070074668543. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL NUTRITION POWDER, VANILLA". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.