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Organic Powdered Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier PB2

Organic Powdered Peanut Butter enthält 462 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 606 kcal pro 100 g über 2.938 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Kalium und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Organic Powdered Peanut Butter von PB2, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal pro 100 g
46,2 gProtein
38,5 gKohlenhydrate
11,5 gFett
60kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 462 kcal
Fett gesamt L 11,5 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 692 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,5 g 14 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 15,4 g
Zugesetzter Zucker L 7,7 g 15 %
Protein L 46,2 g 92 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 77 mg6 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 1.150 mg24 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 23 %462kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium24 %Eisen17 %Calcium6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %

Nährwerteinordnung

  • Protein46,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
  • Zucker15,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett11,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Natrium692 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 462 kcal462 kcal
Protein 46,2 g46,2 g
Kohlenhydrate 38,5 g38,5 g
Fett 11,5 g11,5 g
Ballaststoffe 7,7 g7,7 g
Zucker 15,4 g15,4 g
Natrium 692 mg692 mg

Produktdetails

Marke
PB2
Barcode
0851784007293
Portion laut Etikett
13 g
Kategorie
Erdnussbutter
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic roasted peanuts, organic sugar, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1967447. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0851784007293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Powdered Peanut Butter?

100 g Organic Powdered Peanut Butter haben 462 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 60 kcal.

Ist Organic Powdered Peanut Butter proteinreich?

Organic Powdered Peanut Butter enthält 46,2 g Protein pro 100 g (92 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Powdered Peanut Butter?

Organic Powdered Peanut Butter hat 38,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 15,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Powdered Peanut Butter?

Organic Powdered Peanut Butter enthält 11,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Powdered Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (24 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Powdered Peanut Butter?

100 g enthalten 692 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.