Wie viele Kalorien hat Nutri Mamá?

100 g Nutri Mamá haben 394 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 106 kcal.

Ist Nutri Mamá proteinreich?

Nutri Mamá enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nutri Mamá?

Nutri Mamá hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nutri Mamá?

Nutri Mamá enthält 9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nutri Mamá?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Biotin (B7) (987 % DV), Thiamin (B1) (500 % DV), Vitamin E (487 % DV), Vitamin B6 (471 % DV) und Riboflavin (B2) (462 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nutri Mamá

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nutri Mamá

Nutri Mamá enthält 394 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 308 kcal pro 100 g über 59 Produkte liegt.

100 g liefern 987 % des Tageswerts für Biotin (B7), 500 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 487 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pro 100 g

17 gProtein

60 gKohlenhydrate

9 gFett

106kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	394 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	2.169 µg	241 %
Vitamin C L	220 mg	244 %
Vitamin D L	33 µg	165 %
Vitamin E L	73 mg	487 %
Vitamin K L	120 µg	100 %
Thiamin (B1) L	6 mg	500 %
Riboflavin (B2) L	6 mg	462 %
Niacin (B3) L	68 mg	425 %
Pantothensäure (B5) L	20 mg	400 %
Vitamin B6 L	8 mg	471 %
Biotin (B7) L	296 µg	987 %
Folat (B9) L	1.421 µg	355 %
Vitamin B12 L	9 µg	375 %
Calcium L	322 mg	25 %
Eisen L	45 mg	250 %
Magnesium L	73 mg	17 %
Zink L	25 mg	227 %
Selen L	70 µg	127 %
Iodin L	260 µg	173 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 14 g)
Fett9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,2 g)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Omega-3-fettsäuren L	0,3 g

Produktdetails

Marke: Nutri Mamá
Barcode: 2000000153355
Menge: 800 g
Portion laut Etikett: 27 g
Kategorie: Nahrungsergänzungsmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche descremada, cañahua, grasa vegetal, suero de leche, maltodextrinas, arroz, albúmina de huevo, almidón hidrolizado, cocoa, ácido fumárico, Omega 3 (DHA, EPA), mono y diglicéridos, aroma, goma Xantana, Bacillus Coagulans, Sucralosa, Vitamina A (Retinol), Vitamina C (Ácido ascórbico), Vitamina D3 (Colecalciferol), Vitamina K2 (Menaquinona), Vitamina E (α-tocoferol), Vitamina B1 (Tiamina), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B3 (Niacina), Vitamina B9 (Ácido Fólico), Vitamina B12 (Cobalamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina B5 (Ácido Pantoténico), Vitamina B7 (Biotina), Hierro (Fumarato ferroso microencapsulado), Yodo (Yodato de potasio), Zinc (Bisglicenato de Zinc), Magnesio (Óxido de Magnesio), Selenio quelado (Seleniometiodina), Calcio (Carbonato de Calcio micronizado).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Reis Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mutant Mass (6,8 KG) PVL Nutrition Parfum Vanille Mutant Mass	393	20 g	72,9 g	2,1 g
Protein stick coconut RiceUp	396	30,1 g	28,4 g	20,1 g
Whey Delicious Coconut Flavor XXL Nutrition	385	80,1 g	5,9 g	5,7 g
Premium essential nutrition HSN	407	53 g	9,9 g	17 g
Optimum Nutrition Serious Mass 2727g Strawberry Optimum nutrition	377	15,9 g	75,3 g	1,3 g
Gain Bolic 6000 Le Gainer Olimp Nutrition - Vanill Olimp	376	15 g	75 g	1,8 g
Whey Protein Isolado 90% Fresh Nutrition 660g Fresh Nutrition	373	90 g	4 g	0 g
Bulk Nutrients Hyper Hydrolyse Bulk Nutrients	373	84 g	3 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000000153355. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.