Premium essential nutrition

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen HSN

Premium essential nutrition enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 308 kcal pro 100 g über 59 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Premium essential nutrition von HSN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
53 gProtein
9,9 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Natrium L 3.600 mg 157 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,9 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 53 g 106 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 38 %407kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein53 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 14 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,6 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0,7 g)
  • Natrium3.600 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HSN
Barcode
5056329505684
Kategorie
Nahrungsergänzungsmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Protein stick coconut RiceUp 396 30,1 g 28,4 g 20,1 g
Nutrepro Nutriento 420 16 g 62 g 12 g
Nutri Mamá Nutri Mamá 394 17 g 60 g 9 g
Mutant Mass (6,8 KG) PVL Nutrition Parfum Vanille Mutant Mass 393 20 g 72,9 g 2,1 g
Roasted nuts crunch Müsli Mymuesli 428 11,7 g 53,7 g 15,9 g
Whey Delicious Coconut Flavor XXL Nutrition 385 80,1 g 5,9 g 5,7 g
Optimum Nutrition Serious Mass 2727g Strawberry Optimum nutrition 377 15,9 g 75,3 g 1,3 g
Gain Bolic 6000 Le Gainer Olimp Nutrition - Vanill Olimp 376 15 g 75 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056329505684. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium essential nutrition?

100 g Premium essential nutrition haben 407 kcal.

Ist Premium essential nutrition proteinreich?

Premium essential nutrition enthält 53 g Protein pro 100 g (106 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium essential nutrition?

Premium essential nutrition hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium essential nutrition?

Premium essential nutrition enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Premium essential nutrition?

100 g enthalten 3.600 mg Natrium, 157 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.