Wie viele Kalorien hat Mini Greek Yogurt Bars?

100 g Mini Greek Yogurt Bars haben 318 kcal.

Ist Mini Greek Yogurt Bars proteinreich?

Mini Greek Yogurt Bars enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Greek Yogurt Bars?

Mini Greek Yogurt Bars hat 31,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 27,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Greek Yogurt Bars?

Mini Greek Yogurt Bars enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini Greek Yogurt Bars?

100 g enthalten 68,2 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Greek Yogurt Bars

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clio

Mini Greek Yogurt Bars enthält 318 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal pro 100 g

18,2 gProtein

31,8 gKohlenhydrate

15,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	318 kcal
Fett gesamt L	15,9 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,4 g	57 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	45,5 mg	15 %
Natrium L	68,2 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,8 g	12 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	27,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,2 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	195 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker27,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren11,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium68,2 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Clio
Barcode: 0854021008688
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Greek Yogurt Bars Clio	318	13,6 g	31,8 g	15,9 g
Mini Greek Yogurt Bars Clio	318	13,6 g	31,8 g	15,9 g
Dairy-Free Cheddar Sticks Daiya	318	1,4 g	22,7 g	27,3 g
Mini Greek Yogurt Bars Clio	318	13,6 g	31,8 g	15,9 g
Provolone Cheese Irrésistibles	318	27,3 g	0 g	27,3 g
Powdered Capucino Peanut Butter Peanut Butter Company	318	27,3 g	54,5 g	0 g
Deliciously Dairy-Free Cheddar Style Slices Daiya	318	4,5 g	22,7 g	22,7 g
Italian Style Ham, Pepperoni, Italian Blend Cheese, Pepperoncini and Olive Salad in Italian Dressing on a Lavash Wrap 7 Eleven	318	10,1 g	23,7 g	15,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0854021008688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.