Wie viele Kalorien hat Manhattan Clam Chowder?

100 g Manhattan Clam Chowder haben 62 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat Manhattan Clam Chowder?

Manhattan Clam Chowder enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Manhattan Clam Chowder?

Manhattan Clam Chowder hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Manhattan Clam Chowder?

Manhattan Clam Chowder enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,42 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Manhattan Clam Chowder?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Manhattan Clam Chowder

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen BAR HARBOR

Manhattan Clam Chowder enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 1.644 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

2,5 gProtein

10 gKohlenhydrate

1 gFett

152kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	62 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,42 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	2 mg	0,7 %
Natrium L	379 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,8 g	2 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	175 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Zucker2,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
Fett1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,42 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
Natrium379 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 326 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	102 kcal	62 kcal
Protein	4,1 g	2,5 g
Kohlenhydrate	17,1 g	10 g
Fett	1,6 g	1 g
Ballaststoffe	0,4 g	0,8 g
Zucker	3,7 g	2,1 g
Natrium	522 mg	379 mg

Produktdetails

Marke: BAR HARBOR
Barcode: 0070718001460
Menge: 15 oz
Portion laut Etikett: 1 cup (245 g)
Kategorie: Dosensuppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, clam juice, fresh ground quahog clams, potatoes, diced carrots, celery, tomato paste, tomato puree, diced tomatoes, onion garlic, seasoned salt (includes sugar, cornstarch, paprika, turmeric, garlic), thyme, parsley and pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minestra contadina biologica Coop	62	1,6 g	11,2 g	1 g
Pasta In Tomato & Cheese Sauce Meijer	62	2,1 g	13,2 g	0,41 g
ซุปครีมข้าวโพดและเห็ด Campbell's	62	1,3 g	9,1 g	2,1 g
Luomuhernekeitto Pirkka	62	4,7 g	6,1 g	1,2 g
Organic Spaghetti Rings Pasta In Tomato Sauce Clearly Organic	62	1,7 g	12 g	0,41 g
Spaghetti Rings Pasta In Tomato And Cheese Sauce Harris Teeter	62	2,1 g	13,2 g	0,41 g
Jyoti natural foods, jaipur karhi, potato dumplings in spicy buttermilk Jyoti Natural Foods	62	2,3 g	7 g	3,5 g
Spaghetti Rings Pasta In Tomato Sauce Great Value	62	1,9 g	13,4 g	0,35 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2567976. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070718001460. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. November 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.