Mandorle sgusciate
Verpacktes Produkt Getränke Sinisi
Mandorle sgusciate enthält 630 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 630 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (611 kcal pro 100 g).
100 g liefern 166 % des Tageswerts für Vitamin E, 119 % des Tageswerts für Kupfer und 83 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 630 kcal | |
| Fett gesamt L | 55,3 g | 71 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,6 g | 23 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,6 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 10,3 g | 37 % |
| Zucker gesamt L | 3,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 24,8 mg | 166 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,74 mg | 57 % |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 51,1 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 246 mg | 19 % |
| Eisen L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnesium L | 280 mg | 67 % |
| Phosphor L | 502 mg | 40 % |
| Kalium L | 687 mg | 15 % |
| Zink L | 3,1 mg | 28 % |
| Kupfer L | 1,1 mg | 119 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 83 % |
| Selen L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodin L | 2,6 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 82 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein22 güber dem Median für Getränke (Median 21,4 g)
- Ballaststoffe10,3 gunter dem Median für Getränke (Median 10,7 g)
- Zucker3,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4 g)
- Fett55,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 53 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 34,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 12,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (2)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Mandorle
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Mandel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mandorle sgusciate?
100 g Mandorle sgusciate haben 630 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 630 kcal.
Ist Mandorle sgusciate proteinreich?
Mandorle sgusciate enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 21,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mandorle sgusciate?
Mandorle sgusciate hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mandorle sgusciate?
Mandorle sgusciate enthält 55,3 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mandorle sgusciate?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (166 % DV), Kupfer (119 % DV), Mangan (83 % DV), Magnesium (67 % DV) und Riboflavin (B2) (57 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Mandorle sgusciate?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8051490806735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.