Wie viele Kalorien hat ManaPowder Origin?

100 g ManaPowder Origin haben 465 kcal. Serving, 1 portion, 86 g (86 g): etwa 400 kcal.

Ist ManaPowder Origin proteinreich?

ManaPowder Origin enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 86 g (86 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ManaPowder Origin?

ManaPowder Origin hat 38,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ManaPowder Origin?

ManaPowder Origin enthält 22,1 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ManaPowder Origin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (107 % DV), Phosphor (65 % DV), Pantothensäure (B5) (49 % DV), Zink (32 % DV) und Vitamin E (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ManaPowder Origin?

100 g enthalten 412 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ManaPowder Origin

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mana

ManaPowder Origin enthält 465 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 86 g (86 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 107 % des Tageswerts für Vitamin B12, 65 % des Tageswerts für Phosphor und 49 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

465kcal pro 100 g

24,4 gProtein

38,4 gKohlenhydrate

22,1 gFett

400kcal in Serving, 1 portion, 86 g (86 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	465 kcal
Fett gesamt L	22,1 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	12 %
Natrium L	412 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,4 g	14 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	9,3 g
Protein L	24,4 g	49 %
Vitamin A L	186 µg	21 %
Vitamin C L	23,3 mg	26 %
Vitamin D L	3,5 µg	17 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Vitamin K L	17,4 µg	15 %
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27 %
Pantothensäure (B5) L	2,4 mg	49 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	93 µg	23 %
Vitamin B12 L	2,6 µg	107 %
Calcium L	233 mg	18 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	87,2 mg	21 %
Phosphor L	814 mg	65 %
Kalium L	814 mg	17 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kupfer L	0,009 mg	1 %
Selen L	14 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett22,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium412 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mana
Barcode: 8596172004059
Portion laut Etikett: 1 portion (86 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Duchess Ramen Pack Duchess	465	9,3 g	62,8 g	18,6 g
Brownie Batter Bites Double Fudge Kelsi's	465	11,6 g	48,8 g	30,2 g
Jalapeño Cheddar Blaze Hippeas	465	14 g	62,8 g	18,6 g
High Energy Power Up Trail Mix	465	4,7 g	60,5 g	23,3 g
Maple Cinnamon Scone Mix Fisher	465	4,7 g	60,5 g	20,9 g
Mega Omega Power Up	465	9,3 g	53,5 g	25,6 g
Mega Omega Power Up Trail Mix	465	9,3 g	53,5 g	25,6 g
Mint Caviar Bites Kelsi’s Kitchen	465	9,3 g	48,8 g	25,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8596172004059. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.