Wie viele Kalorien hat LU Bastogne Duo?

100 g LU Bastogne Duo haben 510 kcal.

Wie viel Protein hat LU Bastogne Duo?

LU Bastogne Duo enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat LU Bastogne Duo?

LU Bastogne Duo hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat LU Bastogne Duo?

LU Bastogne Duo enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält LU Bastogne Duo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Iodin (18 % DV), Kupfer (17 % DV), Selen (13 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat LU Bastogne Duo?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

LU Bastogne Duo

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LU

LU Bastogne Duo enthält 510 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 311 kcal pro 100 g über 988 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Iodin und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

510kcal pro 100 g

5,3 gProtein

67 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	510 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Cholesterin L	10,4 mg	3 %
Natrium L	332 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	32 g
Zugesetzter Zucker L	25,1 g	50 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	4,8 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,045 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,038 µg	2 %
Calcium L	19,9 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	36,8 mg	9 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	50 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	26,6 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,7 g)
Zucker32 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
Fett24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,4 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium332 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	28,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: LU
Barcode: 5705391592612
Menge: 260 g
Kategorie: Dagligvarer
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HVEDEMEL 48 %, sukker, palmeolie, kandissukker 5 %, kokos 2,5 %, ÆG, glucosesirup, fruktose-glucosesirup, kandissukker sirup, salt, hævemiddel (natriumcarbonater/natriumkarbonater), farve (karamel), kanel 0,1 %, aromaer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl Ei Glucosesirup Salz Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bahlsen Kiks m. chokocreme Bahlsen	508	6,7 g	63 g	25 g
Eliza Vin og fyldte chokolader Eliza	513	6,8 g	47 g	33 g
Vores bager Småkager m. karamel, citron og chokolade Vores bager	507	5,6 g	59 g	27 g
Salling Kakaotoppe Salling	506	5,2 g	56 g	28 g
Kit Kat Chokoladebar m. vaffel og hvid chokolade Kit Kat	515	6,8 g	62,9 g	25,9 g
Carletti Mørk chokoladeplade 45% kakao Carletti	516	5,4 g	54 g	29 g
Ritter Sport Mælkechokolade m. rom, rosiner og hasselnødder Ritter Sport	516	6,1 g	55 g	28 g
LifeKids Mini riskiks m. kakaoovertræk LifeKids	503	5,2 g	59 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5705391592612. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.