High protein shake bananas & cream
Verpacktes Produkt Getränke Premier Protein
High protein shake bananas & cream enthält 48 kcal pro 100 ml. Serving, 1 SHAKE, 330 ml (330 ml) liefert etwa 158 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 ml liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 48 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,91 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 82 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,5 g | 0,6 % |
| Ballaststoffe L | 0,6 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 114 µg | 13 % |
| Vitamin C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamin K L | 6,1 µg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 30 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,45 µg | 19 % |
| Calcium L | 152 mg | 12 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 30 mg | 7 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 94 mg | 2 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Iodin L | 11 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 72 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein9,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Fett0,91 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium82 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 30 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 379 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 47,9 kcal | 48 kcal |
| Protein | 9,1 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 1,5 g |
| Fett | 0,91 g | 0,91 g |
| Ballaststoffe | 0,61 g | 0,6 g |
| Zucker | 0,3 g | 0,3 g |
| Natrium | 83,3 mg | 82 mg |
Produktdetails
- Marke
- Premier Protein
- Barcode
- 0643843715009
- Portion laut Etikett
- 1 SHAKE (330 ml)
- Kategorie
- Getränke
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, premier protein shake protein blend (milk protein concentrate, calcium caseinate, whey protein concentrate), contains 1% or less of the following: high oleic sunflower oil, inulin, cellulose gel and cellulose gum, magnesium phosphate, datem, salt, natural and artificial flavors, sucralose, acesulfame potassium, carrageenan, vitamin and mineral blend (sodium ascorbate [vitamin c], dl-alpha tocopheryl acetate [vitamin e], zinc amino acid chelate, biotin, vitamin a palmitate, niacinamide, potassium iodide, copper amino acid chelate, calcium d-pantothenate, chromium chloride, cyanocobalamin [vitamin b12], phytonadione [vitamin k], sodium molybdate, sodium selenite, folic acid, cholecalciferol [vitamin d3], pyridoxine hydrochloride [vitamin b6], thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2]), ferric orthophosphate, manganese sulfate, tripotassium phosphate, dipotassium phosphate, sodium polyphosphate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2127179. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0643843715009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.