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High protein blueberry crumble bar

Verpacktes Produkt Snacks

High protein blueberry crumble bar enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 60 g (60 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 32 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 542 % des Tageswerts für Vitamin B12, 234 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 125 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
33,3 gProtein
36,7 gKohlenhydrate
15 gFett
240kcal in Serving, 1 BAR, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 58 mg 19 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 36,7 g 13 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 8,3 g
Zugesetzter Zucker L 3,3 g 7 %
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin A L 750 µg83 %
Vitamin C L 60 mg67 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,71 mg54 %
Niacin (B3) L 20 mg125 %
Pantothensäure (B5) L 11,7 mg234 %
Vitamin B6 L 2 mg118 %
Folat (B9) L 200 µg50 %
Vitamin B12 L 13 µg542 %
Calcium L 317 mg24 %
Eisen L 5 mg28 %
Magnesium L 67 mg16 %
Phosphor L 250 mg20 %
Kalium L 150 mg3 %
Zink L 11,2 mg102 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 52 µg95 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 33 %400kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12542 %Pantothensäure (B5)234 %Niacin (B3)125 %Vitamin B6118 %Zink102 %Selen95 %Thiamin (B1)83 %Vitamin A83 %Vitamin C67 %Riboflavin (B2)54 %

Nährwerteinordnung

  • Protein33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker8,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L2.500 IU
Folsäure L200 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal400 kcal
Protein 33,3 g33,3 g
Kohlenhydrate 36,7 g36,7 g
Fett 15 g15 g
Ballaststoffe 8,3 g8,3 g
Zucker 8,3 g8,3 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetails

Barcode
0638102668691
Portion laut Etikett
1 BAR (60 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soy protein nuggets (soy protein isolate, tapioca starch, salt), isomalto-oligosaccharide (from tapioca), soy protein isolate, tapioca syrup blend (tapioca syrup, sugar, chicory root fiber, coconut oil, water, natural flavor, pectin, soy lecithin, tapioca starch), almond butter, blueberries, butter (cream, salt), rice flour, pasteurized whole egg powder, fractionated palm kernel oil, soluble corn fiber, gluten-free rolled oats, fruit syrup (brown rice syrup, white grape juice); less than 2% of the following: high oleic safflower oil, yellow cupcake pieces (unbleached wheat flour, sugar, palm oil, non-fat milk powder, salt, natural flavors), fig paste with fig concentrate, natural flavor, peanut butter, vanilla extract, salt, stevia leaf extract and monk fruit extract. vitamin and mineral blend (calcium phosphate, ascorbic acid, magnesium oxide, dl-alpha-tocopheryl acetate, niacinamide, zinc oxide, calcium pantothenate, ferrous fumarate, pyridoxine hydrochloride, vitamin a palmitate, riboflavin, thiamine mononitrate, folic acid, chromium chloride, biotin, sodium selenite, sodium molybdate, cyanocobalamin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterReisEiHaferErdnussSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1838089. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0638102668691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High protein blueberry crumble bar?

100 g High protein blueberry crumble bar haben 400 kcal. Serving, 1 BAR, 60 g (60 g): etwa 240 kcal.

Ist High protein blueberry crumble bar proteinreich?

High protein blueberry crumble bar enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 BAR, 60 g (60 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High protein blueberry crumble bar?

High protein blueberry crumble bar hat 36,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat High protein blueberry crumble bar?

High protein blueberry crumble bar enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High protein blueberry crumble bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (542 % DV), Pantothensäure (B5) (234 % DV), Niacin (B3) (125 % DV), Vitamin B6 (118 % DV) und Zink (102 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High protein blueberry crumble bar?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.