Hase

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Aldi

Hase enthält 535 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin B12, 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

535kcal pro 100 g

7,6 gProtein

55 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	535 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	22 g	110 %
Cholesterin L	31,3 mg	10 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	53 g
Zugesetzter Zucker L	55 g	110 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	74,5 µg	8 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	8,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,73 µg	30 %
Calcium L	218 mg	17 %
Eisen L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	22 mg	5 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	0,89 mg	8 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	6,1 µg	11 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 53 %
Alkohol 0,3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker53 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett31 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren22 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium100 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 83 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	43,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0,23 g

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061463014764
Menge: 100 g
Kategorie: Milchschokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Kakaomasse, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine; Vanilleextrakt. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Ednüssen, Weizen und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
dairy milk giant chocolate buttons Cadbury	535	7,3 g	57 g	30 g
Biscuit lait Carrefour	535	7,5 g	58 g	30 g
Schokolade am Stiel Tedi	535	5,2 g	60 g	30 g
Salty Roasted Corn Milk Chocolate Cachet	535	6,4 g	56 g	31 g
Ciocolata dark Lindt	535	6 g	52 g	32 g
Dairy Milk Little Robins Cadbury	535	7,3 g	57 g	31 g
Dairy Milk Cadbury	535	7,5 g	55 g	30,5 g
Chocolate con leche Trapa	535	6,8 g	58 g	19 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hase?

100 g Hase haben 535 kcal.

Wie viel Protein hat Hase?

Hase enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hase?

Hase hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hase?

Hase enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 22 g gesättigt (110 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hase?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (30 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), Calcium (17 % DV), Phosphor (15 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hase?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463014764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.