Gurken Stixx
Verpacktes Produkt Getränke Efko
Gurken Stixx enthält 40 kcal pro 100 g.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 40 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,48 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 8,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,9 g | 14 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 6,5 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,075 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnesium L | 12,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 22,2 mg | 2 % |
| Kalium L | 130 mg | 3 % |
| Zink L | 0,085 mg | 0,8 % |
| Kupfer L | 0,024 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,083 mg | 4 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodin L | 20,9 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 11 %
- Alkohol 0,2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gunter dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
- Ballaststoffe0,48 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
- Zucker8,3 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
- Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
- Natrium440 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,68 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 35,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,014 g |
Produktdetails
- Marke
- Efko
- Barcode
- 9000451152328
- Menge
- 360g
- Kategorie
- Sauergemüse und Sauergemüse im Glas
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9000451152328. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.