Wie viele Kalorien hat Good Jamu Tropical tumeric?

100 g Good Jamu Tropical tumeric haben 134 kcal.

Wie viel Protein hat Good Jamu Tropical tumeric?

Good Jamu Tropical tumeric enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Good Jamu Tropical tumeric?

Good Jamu Tropical tumeric hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,1 g Ballaststoffe und 10,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Good Jamu Tropical tumeric?

Good Jamu Tropical tumeric enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,57 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Good Jamu Tropical tumeric?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (345 % DV), Eisen (91 % DV), Kupfer (47 % DV), Magnesium (17 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Good Jamu Tropical tumeric?

100 g enthalten 13 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Good Jamu Tropical tumeric

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Good Jamu

Good Jamu Tropical tumeric enthält 134 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 345 % des Tageswerts für Mangan, 91 % des Tageswerts für Eisen und 47 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

134kcal pro 100 g

3,3 gProtein

23 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,57 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	13 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	8,1 g	29 %
Zucker gesamt L	10,1 g
Zugesetzter Zucker L	5,4 g	11 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,038 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,6 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	11,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	59,7 mg	5 %
Eisen L	16,4 mg	91 %
Magnesium L	72,5 mg	17 %
Phosphor L	100 mg	8 %
Kalium L	754 mg	16 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,42 mg	47 %
Mangan L	7,9 mg	345 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Iodin L	6,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe8,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker10,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,57 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium13 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser64,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	41,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	64,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Good Jamu
Barcode: 8720299396401
Menge: 0,5 l
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Water, kurkuma (30%), gember, limoengras, tamarinde, kokossuiker, limoen, kruiden & specerijen.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fresh Egg Pudding Ohayo	134	4,6 g	17,2 g	5,1 g
Coop Pastrami Coop	134	27,8 g	1,8 g	1,6 g
Basic Smoked Turkey & Sweet Potatoes CleanEatz Kitchen	134	9,2 g	8,1 g	7,4 g
Japchae - Sweet Potato Glass Noodles Heiwa	134	0,7 g	24,6 g	4,2 g
Passion Fruit Sorbet McConnell	134	1,6 g	28,3 g	1,6 g
Fish Pie (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen	134	10,5 g	8,9 g	6,8 g
Honey & Rosemary Salmon With Sweet Potato & Cabbage Fuelhub	134	8 g	13,9 g	4,5 g
Honey & Rosemary Salmon with Sweet Potato & Cabbage Fuel Hub	134	8 g	13,9 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8720299396401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.