Wie viele Kalorien hat Gold Coffee?

100 g Gold Coffee haben 299 kcal.

Ist Gold Coffee proteinreich?

Gold Coffee enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gold Coffee?

Gold Coffee hat 43,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gold Coffee?

Gold Coffee enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gold Coffee?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (159 % DV), Magnesium (86 % DV), Kalium (81 % DV), Mangan (75 % DV) und Phosphor (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gold Coffee?

100 g enthalten 39,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gold Coffee

Verpacktes Produkt Getränke JUMBO

Gold Coffee enthält 299 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (296 kcal pro 100 g).

100 g liefern 159 % des Tageswerts für Niacin (B3), 86 % des Tageswerts für Magnesium und 81 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

299kcal pro 100 g

19,6 gProtein

43,1 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	299 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	39,4 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,1 g	16 %
Ballaststoffe L	19,3 g	69 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19,6 g	39 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	25,4 mg	159 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	22,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	4,5 mg	25 %
Magnesium L	363 mg	86 %
Phosphor L	330 mg	26 %
Kalium L	3.810 mg	81 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,7 mg	75 %
Selen L	10,8 µg	20 %
Iodin L	0,51 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5 g)
Ballaststoffe19,3 güber dem Median für Getränke (Median 6,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,5 g)
Fett1,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium39,4 mgunter dem Median für Getränke (Median 53,2 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,041 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452406418
Menge: 100g
Kategorie: Instantkaffee
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Instant Coffee

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maxwell House Rich Blend Jacobs Douwe Egberts	299	19,6 g	43,1 g	1,1 g
Douwe Egberts Douwe Egberts	299	19,6 g	43,1 g	1,1 g
Nescafe Original Nescafé	299	19,6 g	43,1 g	1,1 g
Nescafé Original Nescafé	299	19,6 g	43,1 g	1,1 g
Nescafe Original Nestlé	299	19,6 g	43,1 g	1,1 g
Tesco Gold Coffee Extra select	299	19,6 g	43,1 g	1,1 g
Nescafé GOLD Nescafe	300	20 g	44,1 g	1,5 g
Café soluble descafeinado alipende	300	15 g	49 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452406418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.