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Gluten Free Mac And Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Kraft

Gluten Free Mac And Cheese enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 54 g (54 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Gluten Free Mac And Cheese von Kraft, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pro 100 g
9,3 gProtein
70,4 gKohlenhydrate
6,5 gFett
200kcal in Serving, 54 g (54 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 370 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 963 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,4 g 26 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 9,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 315 mg24 %
Eisen L 0,74 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 370 mg8 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 15 %370kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium24 %Kalium8 %Eisen4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker9,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Fett6,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium963 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 370 kcal370 kcal
Protein 9,3 g9,3 g
Kohlenhydrate 70,4 g70,4 g
Fett 6,5 g6,5 g
Ballaststoffe 1,9 g1,9 g
Zucker 9,3 g9,3 g
Natrium 963 mg963 mg

Produktdetails

Marke
Kraft
Barcode
0021000080632
Menge
54 g
Portion laut Etikett
54 g
Kategorie
Macaroni und Käse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

GLUTEN FREE PASTA (CORN FLOUR), CHEESE SAUCE MIX (WHEY, CORN SYRUP SOLIDS, MILK, MILKFAT, PALM OIL, MODIFIED FOOD STARCH, SALT, MILK PROTEIN CONCENTRATE, MALTODEXTRIN, CALCIUM CARBONATE, SODIUM TRIPHOSPHATE, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES, DRIED BUTTERMILK, CITRIC ACID, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID, CALCIUM PHOSPHATE, NONFAT DRY MILK, GUAR GUM, CHEESE CULTURE, PAPRIKA, TURMERIC, ANNATTO, SILICON DIOXIDE, ENZYMES, NATURAL FLAVOR, XANTHAN GUM), MODIFIED FOOD STARCH, MALTODEXTRIN, ACETYLATED MONOGLYCERIDES, SALT, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES. CONTAINS: MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzMilchPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0021000080632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2676085. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gluten Free Mac And Cheese?

100 g Gluten Free Mac And Cheese haben 370 kcal. Serving, 54 g (54 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Gluten Free Mac And Cheese?

Gluten Free Mac And Cheese enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 54 g (54 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gluten Free Mac And Cheese?

Gluten Free Mac And Cheese hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 9,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gluten Free Mac And Cheese?

Gluten Free Mac And Cheese enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gluten Free Mac And Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gluten Free Mac And Cheese?

100 g enthalten 963 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.