Wie viele Kalorien hat Glazed Donuts?

100 g Glazed Donuts haben 452 kcal. Serving, 1 donut, 62 g (62 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Glazed Donuts?

Glazed Donuts enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 donut, 62 g (62 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Glazed Donuts?

Glazed Donuts hat 54,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Glazed Donuts?

Glazed Donuts enthält 24,2 g Fett pro 100 g, davon 14,5 g gesättigt (73 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Glazed Donuts?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Glazed Donuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Entenmann's Classic

Glazed Donuts enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 62 g (62 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pro 100 g

3,2 gProtein

54,8 gKohlenhydrate

24,2 gFett

280kcal in Serving, 1 donut, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	24,2 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,5 g	73 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	339 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,8 g	20 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	96,8 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett24,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren14,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium339 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Entenmann's Classic
Barcode: 0072030025056
Portion laut Etikett: 1 donut (62 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French Donuts St Michel	452	5,7 g	54 g	25 g
Raw nuts & raisins Hema	452	10,5 g	47,1 g	23,4 g
Raw Nuts & Raisins Hema	452	10,5 g	47,1 g	23,4 g
Batido Nutricional Nutritional Shake HERBALIFE NUTRITION	452	36 g	44 g	5,6 g
Protein Bites - Hazelnut Cocoa Share	452	19 g	36 g	24 g
Chia seeds Intenson	452	23 g	0,5 g	33 g
Sunflower Seed & Coconut Blender Bombs	452	9,7 g	32,3 g	32,3 g
Glazed Donuts Treat Shop	452	6,5 g	61,3 g	19,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0072030025056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.