Frosted Cinnamon Pop-Tart

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pop-Tart

Frosted Cinnamon Pop-Tart enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 1 pastry, 48 g (48 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin A, 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Frosted Cinnamon Pop-Tart von Pop-Tart, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pro 100 g
4,2 gProtein
75 gKohlenhydrate
6,3 gFett
170kcal in Serving, 1 pastry, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 27,1 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 188 µg21 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,27 mg21 %
Niacin (B3) L 3,3 mg21 %
Vitamin B6 L 0,35 mg21 %
Folat (B9) L 45,8 µg11 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 271 mg21 %
Eisen L 3,8 mg21 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 146 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 15 %354kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A21 %Riboflavin (B2)21 %Calcium21 %Eisen21 %Vitamin B621 %Niacin (B3)21 %Folat (B9)11 %Kalium3 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
  • Zucker27,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
  • Fett6,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Natrium250 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 144 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 360 kcal354 kcal
Protein 4 g4,2 g
Kohlenhydrate 74 g75 g
Fett 6 g6,3 g
Ballaststoffe 6 g6,2 g
Zucker 30 g27,1 g
Natrium 386 mg250 mg

Produktdetails

Marke
Pop-Tart
Barcode
0038000551246
Portion laut Etikett
1 pastry (48 g)
Kategorie
Süßkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, sugar, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), corn syrup, dextrose, soybean and palm oil (with tbhq for freshness), cracker meal, polydextrose, glycerin, contains two percent or less of maltodextrin, molasses, calcium carbonate, salt, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda), wheat starch, cinnamon, sodium stearoyl lactylate, datem, gelatin, caramel color, xanthan gum, vitamin a palmitate, niacinamide, reduced iron, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin hydrochloride (vitamin b1), folic acid, soy lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777542. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000551246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Cinnamon Pop-Tart?

100 g Frosted Cinnamon Pop-Tart haben 354 kcal. Serving, 1 pastry, 48 g (48 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Frosted Cinnamon Pop-Tart?

Frosted Cinnamon Pop-Tart enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 pastry, 48 g (48 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosted Cinnamon Pop-Tart?

Frosted Cinnamon Pop-Tart hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 27,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Frosted Cinnamon Pop-Tart?

Frosted Cinnamon Pop-Tart enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosted Cinnamon Pop-Tart?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (21 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), Calcium (21 % DV), Eisen (21 % DV) und Vitamin B6 (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosted Cinnamon Pop-Tart?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.