Free Range 6 Large Eggs
Verpacktes Produkt Milch und Eier Woodcote
Free Range 6 Large Eggs enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 68 g (68 g) liefert etwa 78 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 558 Produkte liegt.
100 g liefern 60 % des Tageswerts für Vitamin B12, 35 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 31 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 115 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,9 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Cholesterin L | 398 mg | 133 % |
| Natrium L | 135 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,27 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 182 µg | 20 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,9 µg | 9 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,45 mg | 35 % |
| Niacin (B3) L | 0,063 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,6 mg | 31 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 34 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 60 % |
| Calcium L | 76,8 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 11 mg | 3 % |
| Phosphor L | 204 mg | 16 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,027 mg | 1 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Iodin L | 21 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 38 %
- Fett 62 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,7 g)
- Fett7,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,6 g)
- Natrium135 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 128 mg)
- Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser76,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 76,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Woodcote
- Barcode
- 4056489175186
- Menge
- 6
- Portion laut Etikett
- 1 egg (68 g)
- Kategorie
- Hühnereier aus Freilandhaltung
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Eggs_
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Ei
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Free Range 6 Large Eggs?
100 g Free Range 6 Large Eggs haben 115 kcal. Serving, 1 egg, 68 g (68 g): etwa 78 kcal.
Ist Free Range 6 Large Eggs proteinreich?
Free Range 6 Large Eggs enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 1 egg, 68 g (68 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Free Range 6 Large Eggs?
Free Range 6 Large Eggs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Free Range 6 Large Eggs?
Free Range 6 Large Eggs enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Free Range 6 Large Eggs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (60 % DV), Riboflavin (B2) (35 % DV), Pantothensäure (B5) (31 % DV), Vitamin A (20 % DV) und Phosphor (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Free Range 6 Large Eggs?
100 g enthalten 135 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489175186. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.