Wie viele Kalorien hat Fettuccini?

100 g Fettuccini haben 290 kcal.

Ist Fettuccini proteinreich?

Fettuccini enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fettuccini?

Fettuccini hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fettuccini?

Fettuccini enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fettuccini?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (78 % DV), Kupfer (27 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Zink (17 % DV) und Pantothensäure (B5) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fettuccini?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fettuccini

Verpacktes Produkt Getränke Toque du chef

Fettuccini enthält 290 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 358 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pro 100 g

11 gProtein

54 gKohlenhydrate

2,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	60,1 mg	20 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	27,5 µg	3 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,65 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	25,7 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	22,3 mg	5 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	0,27 µg	0,5 %
Iodin L	3,2 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Getränke (Median 13 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,1 g)
Zucker1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Natrium40 mgüber dem Median für Getränke (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,66 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,65 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,036 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,59 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Toque du chef
Barcode: 4335619245808
Kategorie: Fettucini
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de blé dur, eau, œuf*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fettuccine all’uovo BUONO!	290	11 g	55 g	2,5 g
Fettuccini Marque Repère	290	11 g	54 g	1,9 g
Fettuccini Giovanni Rana	288	11 g	53 g	2,8 g
Fettuccine Conad	284	11 g	50 g	3,8 g
Fettuccine all'uovo Eurofresh	283	9,1 g	56,5 g	2,3 g
LOT 2 FETTUCCINI 350g, 2ème à 68% Lustucru	282	10 g	53 g	2,7 g
Fettuccini Don Vicente	301	10,5 g	58,8 g	2,6 g
Fettuccine Sfogliagrezza Giovanni Rana	277	11 g	50 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619245808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.