Wie viele Kalorien hat fatayer Cheese?

100 g fatayer Cheese haben 333 kcal.

Wie viel Protein hat fatayer Cheese?

Fatayer Cheese enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat fatayer Cheese?

Fatayer Cheese hat 52,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat fatayer Cheese?

Fatayer Cheese enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat fatayer Cheese?

100 g enthalten 545 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

fatayer Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier MUROUJ

Fatayer Cheese enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

9,1 gProtein

52,7 gKohlenhydrate

10,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	10,9 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	21,8 mg	7 %
Natrium L	545 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,7 g	19 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	7,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker7,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett10,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium545 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: MUROUJ
Barcode: 6287014260444
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic & cheese Baguette Lowe’s Foods	333	10,6 g	38,6 g	14,6 g
Protein Mousse Milk tart Just Protein	333	48,3 g	27 g	3,7 g
Cream Of Rice Combat Fuel	333	7,6 g	73 g	0,93 g
4 Pork, Red Leicester Cheese & Jalapeño Hot Dogs TESCO finest	333	14,5 g	6,4 g	24 g
Butterkäse, 45% Fett i. Tr. Lindenhof	333	24 g	0 g	25 g
DAILY PROTEIN Vanilla Milkshake flavour BONDI PROTEIN CO	333	54 g	17,5 g	3,8 g
Butterkäse Lindenhof	333	20 g	1,3 g	25 g
Butterkäse Penny	332	24 g	0,1 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6287014260444. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.